EDITORIAL
MAI 2012
(urmarea editorialului aprilie 2012)
1. Cel mai important lucru in educatia copiilor este MODELUL !
Dacă TU - PARINTELE esti modelul demn de urmat si explici pe intelesul lui principiile tale de viata fara a le impune, ceea ce implica preocupare, interes si ... rabdare ! Astfel veti deveni prietenul lui si preocuparile lui se vor armoniza cu ale dvs. Nici un minut nu e pierdut atunci cand e petrecut cu copilul tau !
Sa vedem care sunt actiunile care sa ne mentina sanatosi ! PREVENTIA !
2. 80% din hrana dvs. zilnica sa fie constituita din vegetale !
Bogatia in nutrienti precum si usurinta cu care sunt digerate fac din vegetale alimentele ideale mentinerii sanatatii ! Alaturi de proteinele de buna calitate : carne (de preferat de pasare obtinuta de la cei care traiesc in mediul rural) sau peste, oua, leguminoase. Retineti deci : consumati 80% vegetale si 20% carne (sunt multe alte consideratii stiintifice, medicale ce sustin aceasta proportie in directia mentinerii unei sanatati depline ! In aceasta directie, articolele viitoare vor dezvalui implicatiile medicale ale alimentatiei 80 / 20 ). Pofta buna !
3. Pe cat posibil, consumati vegetalele in stare cruda !
Si la noi termenul raw-vegan (dieta vegana fara a fi preparata termic) devine din ce in ce mai cunoscut. A manca vegetalele nepreparate termic ne aduce beneficii extrem de importante : digestie mult imbunatatita prin prezenta enzimelor, nutrienti de calitate : vitamine si minerale bio-disponibile. Toate aceste benefiicii sunt mult diminuate sau chiar anihilate prin preparare termica (fapt confirmat stiintific). Astfel, incercati sa consumati zilnic vegetalele in stare proaspata, nepreparate termic (articole viitoare vor expune consideratiile stiintifice si pentru inspiratie, numeroase retete raw vegan).
4. Urmati sfatul nutritionistilor : Consumati suficienta apa !
Excludeti din consumul alimentar alcoolul (cat de curand vom vorbi si despre paharul de vin rosu) si sucurile din comert. Evitati cafeaua si apa carbogazeificata. Savurati fructele si legumele ca atare. Daca le faceti suc beti-l imediat ce l-ati facut !Nu uitati de ceaiuri ! Plantele sunt surse excelente de fitonutrienti cu proprietati miraculoase (si aici viitoarea sectiune rezervata consumului de plante medicinale va aduce mai multa lumina . Ne va ajuta nutritionist.romania@gmail.com) .
5. Odihna si somnul !
Odihna este si ea unul din factorii de contrabalans al efectelor nocive declansate de stres. In timpul somnului, anumite glande intra in actiune si contribuie la refacerea anumitor functii perturbate ale organismului. Pentru a-si mentine sanatatea, corpul uman are nevoie de un bioritm stabil care este mentinut de un somn odihnitor de minim 6-8 ore pe noapte intre orele 22.00 si 06.00 functie de bioritmul fiecaruia.
6. Faceti miscare !
Viata contemporana este axata pe activitati statice cu minim de efort fizic cu repercusiuni asupra starii de sanatate a organismului. Faceti cat mai multa miscare ! Alegeti sa urcati/coborati o scara sau doua in loc sa utilizati liftul, mergeti in ritm alert, coborati cu o statie inainte de a ajunge la destinatie si mergeti pe jos, efectuati plimbari in weekend si frecventati o sala de sport, de fitness sau dans !
7. Nu fumati !
Va recomandam sa renuntati ACUM la fumat. Evitati sa stati in preajma fumatorilor si in incaperile in care se fumeaza. Fumatul pasiv este deasemenea deosebit de daunator sanatatii ( creste riscul de cancer nu doar la nivelul plamanilor, ci la orice nivel). Va recomandam daca fumati sa cereti ajutorul ACUM pentru renuntarea la tigari doar daca nu puteti renunta personal.
8. Evitati expunerea exagerata la soare mai ales la ore nepotrivite !
Orele corecte de expunere la soare pentru beneficii sanatoase (stimularea productiei naturale in piele a vitaminei D si un bronz intens) sunt inainte de ora 11.00 si dupa ora 17.00. Arsurile provocate de soare care se petrec doar in intervalul dintre orele mentionate, cresc rsicul de cancer cu peste 20 %, chiar estetica pielii are de suferit : deshidratari si riduri, alunite si pistrui ! Atentie la perioada de concediu in care relaxarea fizica si in special psiho-mentala va poate conduce la slabirea vigilentei asupra grijii de sine !
Este timpul să facem o schimbare!
NICIODATĂ NU PUTEM OBTINE ALTE REZULTATE DACĂ FACEM ACELEAȘI ACȚIUNI !
Vă îmbrățișez cu drag.
Cu respect pentru sănătate,
Constantin Țîbîrnă
Nutriție și Dietetică
In acesasta directie, DACA INTR-ADEVAR doriti sa fiti de ajutor cunoscutilor Dvs. (recititi cele de mai sus) va invitam alaturi de noi in grupul Vita Crystal, pe Dvs. si cunoscutii Dvs. Informatiile de aici va vor fi de un real folos. ( VREAU SA DEVIN PARTENER ! )
Pentru sanatatea ta, iti recomandam :
NOUTĂŢI
NOI TRATAMENTE NATURISTE !Echipa cardio-flavin7 va ofera noi tratamente naturiste !
Noile produse : minerale si vitamine... FORUMImportanța DetoxifieriiDetoxifierea
"Profesorul Siegmund de la Universitatea din localitatea Muenster, a explicat că... Sănătatea organismului se vede in ochii tăi!Putem remarca la nivelul ochilor o serie de afectiuni strict oftalmologice, insa de asemenea si... Tratamente naturiste pt.perioadele de expunere crescuta la factori considerati cancerigeni(radiatii electromagnetice sau ionizate, expuneri prelungite la soare sau ultraviolete, fumat,... CONTACT
scrieţi-ne
AI GRIJA DE INIMA TA !
PROMO PARTENERI
TOP PRODUSE
ANCHETĂ
Ce produse folosesti pentru tratament ?
Produse naturiste
48% Medicamente de sinteza
23% Si naturale si de sinteza
22% Sunt sanatos !
8%
Flavin 7 siOlimpiq Stemxcell sunt tratamente naturiste create de Institutul de Cercetare Vita Crystal !
Flavin7 : concentratul de bioflavonoide cu peste 47 de efecte recunoscute medical !
Olimpiq Stemxcell este produsul de regenerare celulara prin multiplicarea celulelor stem adulte pe cale naturala cu ajutorul plantelor.
Te poti programa la Nutritionist la telefon 0742.111.604 !
In Iasi ne gasiti la Clinica medicala din Str.Libertatii nr.34 (Vis-a-vis de Biserica Frumoasa, langa Scoala nr.40) !
APROPO . AICI GASITI OFERTA LUNII !
Rezultatele miraculoase ale administrarii produselor naturiste Vita Crystal, le regasiti in capitolul Relatari.
Va putem ajuta prin consiliere medicala , nutritie, diete . Puteti sa ne contactati telefonic sau scrieti-ne aici.
Cu respect pentru sanatate!
Echipa cardio-flavin7.ro
Preventia - cea mai buna asigurare de sanatate !
Preventia este actiunea prin care ne mentinem organismul 
in perfecta stare de sanatate !
Ceea ce va propunem este foarte simplu :
1. Luati o foaie de hartie si scrieti pe ea intentia de a fi sanatos :
VIDEO”SUNT SANATOS!”
Lasati convingerile negative (gen : ma doare aici, mi-a spus mie doctorul, analizele mele la sange spun ...) sa apara in minte , lasati-le sa treaca si ... acum v-ati linistit si afirmati din nou:
”SUNT SANATOS!”
daca apar din nou acele ganduri, lasati-le sa se manifeste fara sa le amplificati ele vor trece si constatati ca nu mai au aceeasi forta, puterea lor a diminuat, afirmatia dumneavoastra tinde sa ocupe fotoliul de lider! E cu mult mai bine acum!
2. Pe aceeasi foaie de hartie scrieti :
”MANANC SANATOS!”
Ei, aici intervine activitatea de creatie ! Toata lumea mananca ce ati mancat si dvs. pana in prezent si cu toate acestea cu totii ajungem sa pasim pragul medicului. Deja stim din mass-media ca anumite alimente trebuiesc consumate si altele evitate ! Nu ne-am propus in acest articol sa detaliem clasificarea alimentelor.
Dumneavoastra sunteti si doriti sa ramaneti sanatosi ! Studiati ! Cititi ! Informati-va ! (articolele noastre de pe site sau scrieti-ne aici !) Cititi etichetele alimentelor pe care le cumparati (cati termeni recunoasteti? stiti ce valoare au pentru sanatatea dvs.?)
Daca nu stiti unde si ce sa cautati , solicitati ajutorul ! Si Universul va veni in intampinarea dvs. !
3. Purificati-va organismul in mod natural si suplimentati-va alimentatia cu suplimente naturale 100% .
Cu siguranta stiti ca mediul inconjurator (apa, aerul, solul, alimentele pe care le mancam) nu mai are aceeasi puritate ca acum 100 de ani. Societatea industriala contemporana ne ofera gratuit o multitudine de substante chimice toxice pentru organismul uman si o alimentatie cu mult saracita in substante nutritive (chiar daca vorbim de produse naturale : ex. un mar din 1936 avea de 10 ori mai multe substante nutritive esentiale functionarii organismului fata de un mar din anii 2000)!
Va oferim tot sprijinul nostru !
Cu respect pentru sanatatea omului,
Mihaela si Constantin
Consiliere nutritie si dietetica, stil de viata optimizat
Va oferim cu drag polita de asigurare pentru o viata sanatoasa :
NOI TRATAMENTE NATURISTE ! Flavin 7 hydrogenergy, Flavin H7 Glabridin, Slim Flavin7, Biosa Flora, Amino Glutamin !
BIOSA FLORA - pentru buna funcţionare a stomacului şi tractului digestiv
FLAVIN H7 GLABRIDIN - Reducerea greutăţii corporale şi a glicemiei
FLAVIN 7 HYDROGENERGY - cu efect de neutralizare a radicalilor liberi, adică prezintă efect antioxidant, scade riscul aterosclerozei.
SLIM FLAVIN 7 - Produs cu acţiune de ardere a grăsimilor corporale, certificat prin analize de expresie genetică, efect antioxidant împotriva aterosclerozei , reducerea greutăţii corporale şi a glicemiei
AMINO GLUTAMIN - stimularea creierului, vindecarea ulceraţiilor, rol benefic în tratamentul impotenţei
Despre importanta flavonoidelor.
Flavonoidele sunt o clasă de metaboliţi secundari ai plantelor, cunoscuţi pentru p
roprietăţile lor antioxidante. Aceasta proprietate catalogheaza flavonoidele ca fiind “sistemul imunitar” al plantelor.
Flavonoidele sunt distribuite în plante , fiind responsabile de culoarea galbenă şi roşie/albastră a florilor , avînd şi rol de protecţie faţă de microbi şi insecte. Aceste substante sunt responsabile si de culoarea inchisa ale murelor; se mai gasesc in coaja citricelor si a altor fructe, legume, nuci, seminte, cereale, legume, ceai, cafea, cacao si in vin. In plus, majoritatea plantelor medicinale isi datoreaza calitatile terapeutice acestor flavonoide. Datorită largei lor răspîndiri a varietăţii lor şi toxicitatăţii scazute comparativ cu alţi metaboliţi secundari (alcaloizi), determină ingestia lor de către oameni şi animale în cantităţi mari. Datorită evidentei lor capacităţi de a modifica anumite reacţii ale corpului la alergeni, virusuri şi substanţe carcinogene, ele se mai numesc si modificatori naturali ai raspunsului biologic.
In occident, importanta fitonutrientilor in alimentatia umana este recunoscuta, ca avand un rol prioritar in mentinerea starii de sanatate. La noi se recomanda consumul de vegetale ; fructe si legume. Tocmai bogatia acestora in fitonutrienti determina validarea acestei afirmatii
De remarcat ca aceste flavonoide aveau in 2009, deja, peste 5000 de studii de cercetare de laborator si asupra actiunilor lor asupra corpului uman (clinice).
Cercetatorii unguri de la Institutul de cercetare Vita Crystal, cu care noi colaboram de peste 3 ani, au obtinut printr-o nano-tehnologie (revolutionara - unica pe plan modial) de separare moleculara, un supliment nutritiv (Flavin 7) a carui concentratie in flavonoide este cu adevarat remarcabila !
Informatii suplimentare pe www.cardio-flavin7.ro, sau personal la telefon 0742.111.604 / 0735.859.328.
Flavonoidele, constituie un grup de compusi cristalini (Vita CRYSTAL !) aflati in plante, au fost descoperite, in 1936, de catre Albert Szent Gyorgyi (ungur), laureat al Premiului Nobel. El Ie-a denumit mai tarziu vitamina P. Inca de la descoperirea lui, oamenii de stiinta au izolat mai mult de 4000 de flavonoide. Totusi, chiar acest numar mare poate reprezenta numai o mica parte din flavonoidele care exista in natura.
Flavonoidele sunt numite uneori bioflavonoide, un termen adesea folosit pentru a descrie flavonoidele active din punct de vedere biologic. Termenii sunt in general echivalenti.
Dintre miile de compusi cu acest nume ciudat, flavonoidele care au fost cel mai studiate sunt quercetina, rutina, naringina, hesperdina, geniteina, baicalina, Picnogenolul (un produs care combina mai multe substante), catechina si complexul bioflavonoid.
Functii si utilizari
- Dupa cum am mentionat anterior, flavonoidelor le sunt deja recunoscute proprietatile antioxidative impresionante. Cativa dintre acesti compusi par sa fie mai eficienti decat antioxidantii obisnuiti - vitaminele C si E - prin efectul lor, cum ar fi protejarea de oxidare a lipoproteinelor de joasa densitate (LDL). Rezulta ca, daca noi am manca o multime de fructe, legume si cereale, consumul de flavonoide ar depasi consumul de alti antioxidanti cum ar fi vitamina C. De fapt, consumul de flavonoide este estimat a fi intre 200 si 1000 mg pe zi.
Dar contributia lor la sanatate merge dincolo de proprietatile lor antioxidative. Sute de studii asupra flavonoidelor au demonstrat ca aceste substante au un domeniu larg de capabilitati.
- Ele pot de asemenea sa scada nivelul colesterolului, oferind protectie mai departe impotriva bolilor cardiovasculare.
- Poseda calitati antivirale anticanceroase, antiinflamatorii, antihistaminice si pot fi utile in prevenire si/sau tratarea unei varietati de boli. Cercetarile intaresc aceasta teorie.
- Mai multe studii care includ tratamente ale cancerului rezistent la chimioterapie - in special acelea ale doctorului C. Kandaswani si doctorului E. Middleton - au demonstrat eficienta flavonoidelor in prevenirea si tratarea diferitelor forme de cancer.(aceste studii au implicat atat cercetari iin vitro – in laborator- ), cat si in vivo - pe organismul viu.
- In anul 2002, intr-un studiu pe 10 000 de finlandezi - barbati si femei - cercetatorii au descoperit mai multe asociatii specifice intre flavonoidele din dieta si cateva boli cronice. Ei au constatat ca persoanele care iau quercetina in cantitate mare au o mortalitate mai scazuta la cardiopatie ischemica, persoanele care iau hesperetina kaempferol si naringenina (vezi Flavin7) au un o incidenta mai scazuta la accidentele vasculare cerebrale (vezi Relatari ); barbatii care iau quercetina au o incidenta mai scazuta la cancerul de plamani; barbatii care iau mai multa miricetina ( vezi produsul Vita Crystal : Myricetin ) au un risc mai scazut la cancerul de prostata; cei care iau o cantitate mai mare de quercetina, naringina si hesperetina au o incidenta mai mica de astma, o doza mai mare de quercetina si de miricetin este asociata cu o reducere a riscului de diabet de tip 2 ( vezi Flavin 7 Premium).
- S-au facut numeroase cercetari asupra activitatii antivirale a flavonoidelor, in special asupra virusilor asociati cu poliomielita, gripa, hepatita de tip A si B, herpes simplex 1, virusului de tip 1 responsabil de leucemia celulelor T umane si HIV (SIDA), virusul imunodeficintei umane. In vitro- in conditii de laborator- baicalina si quercetina au dovedit ca inhiba multiplicarea virusului SIDA in procent de 100% !!.
- Este interesant de notat ca foarte multe plante medicinale folosite de-a lungul secolelor in medicina populara contin un inalt nivel de flavonoide. Un exemplu relevant poate fi gasit in medicina japoneza, planta denumita Sho-saiko-to care este folosita in tratarea bolilor cronice de ficat. Examinand proprietatile acestor plante de a inhiba cresterea celulelor canceroase, cercetatoriii au descoperit ca folosirea ierburilor combinate a inhibat mai bine cancerul decat daca aceste ierburi ar fi actionat individual. Aceasta demonstreaza clar efectul sinergie al flavonoidelor.
- Flavonoidele, care se comporta ca fitoestrogenii, nu cresc nivelurile de estrogen, asa cum ar implica numele. Dimpotriva, ele incurajeaza un echilibru mai bun al estrogenului pozitiv fata de al estrogenului negativ, ajutand corpul sa metabolizeze estrogenul negativ. Estradiolul (un estrogen negativ) in exces este implicat in cancerul de san, simptomele de menopauza, simptomele sindromului premenstrual, endometrioza, formatiunile fibrochistice din san, cancerul de prostata si alte tulburari hormonale posibile. Flavonoidele ajuta corpul sa converteasca estradiolul in estriol, forma protectoare si sigura a estrogenului , care, de fapt este forma preferata de estrogen folosita in Europa in terapia de substitutie hormonala. Soia si produsele din soia sunt surse bogate de fitoestrogen si acesta poate fi unul dintre motivele pentru care in tarile estice s-a gasit o incidenta scazuta a tulburarilor dependentei de estrogen, caci acest aliment este mai prezent in regimul alimentar obisnuit.
- Exista de asemenea rapoarte despre folosirea flavonoidelor in tratamentul osteoporozei ca o alternativa sigura a terapiei de substitutie a estrogenului.
Avand in vedere sutele de studii asupra flavonoidelor si faptul ca s-au observat, comparativ cu studiile efectuate pe medicamente , multe alte efecte benefice ar fi de dorit utilizarea lor pe scara larga in numeroase terapii (dupa cum afirma cercetatorii in domeniu ca urmare a rezultatelor desosebit de incurajatoare obtinute in conditii de laborator, in experimente pe animale si oameni). Cu toate acestea, se remarca ca aceste substante nu sunt utilizate ca optiune de t
ratament pentru SIDA, artrite, hepatite, boli cardiovasculare si alte maladii degenerative.
Am aratat ca medicina populara (din batrani) utilizau aceste substante in plantele medicinale, fara sa stie care din constituientii aestora au actiunea terapeutica. Sa nu asteptam sa fie acceptate de limea stiintifica spre a le consuma atat ca aliment cat si ca suplimente NATURALE 100%!
Onoram rapid comenzile Dvs. in toate judetele din Romania, precum si in tarile Uniunii Europene.
In plus, in Iasi puteti achizitiona produsele Vita Crystal si la urmatoarele locatii :
- Centrul Naturist Eefantul Alb , tel 0735.859.328
