Acest site foloseste cookie-uri pentru a imbunatati experienta de navigare. Daca folositi website-ul nostru, sunteti de acord cu salvarea de cookie-uri in calculatorul / dispozitivul dumneavoastra. Pentru mai multe optiuni cu privire la cookies, accesati sectiunea setari a browser-ului dumneavoastra.

CABINET NUTRITIE SI DIETETICA

Nu pierde timpul asteptand sa se intample ceva... ACTIONEAZA ACUM!


0742 112.480 / 0769 68 68 69

nutritionist.iasi@gmail.com


Serviciile de care beneficiati in timpul colaborarii cu noi (investigatii specifice, evaluari si programe nutritionale personalizate) :

- Indicele de Masa Corporala (IMC ),

- Metabolismul Bazal (MB),

- Procent / Raport – Masă Grasă / Masă Slabă,

- Consumul adecvat de calorii pentru o greutate optima,

- Program cu recomandări personalizate pentru reglarea greutății corporale  și un stil de viață sănătos.

 

NICIODATĂ NU POTI OBTINE ALTE REZULTATE DACĂ FACI ACELEAȘI ACȚIUNI !


Adopta un stil de viata sanatos, personalizat ! Programeaza-te acum !

Constantin Țîbîrnă

Specialist in Nutritie si Dietetica

Licentiat UMF ”Gr.T.Popa” Iasi

0742 112.480

nutritionist.iasi@gmail.com



NOUTATI :

arr3Lista de pret 01 iunie 2015Vitacrystal_2015_06.pdf... arr3NOI TRATAMENTE NATURISTE ! Echipa cardio-flavin7 va ofera noi tratamente naturiste ! Noile produse : minerale si vitamine... arr3PROMOTII START! ACUM !OLIMPIQ STEMXCELL SL SXC 175 % 45-45 cps 495 lei 396 lei OLIMPIQ STEMXCELL SL SXC 175 % 75-75 cps...

CONTACT :

tel: 0769.68.68.69 , 0742.111.604
scrieţi-ne
AI GRIJA DE INIMA TA !

SONDAJ :

Ce produse folosesti pentru tratament ?

Produse naturiste 38% Medicamente de sinteza 21% Si naturale si de sinteza 23% Sunt sanatos ! 17%

» FLORA INTESTINALA - O LUME ...

Stiinta Medicala a facut progrese impresionante si datorita acestora noi ştim acum că aşa-numita flora intestinală este compusa dintr-un număr mare de bacterii si joacă un rol decisiv în transformarile digestive ale alimentelor şi de apărare împotriva infecţiilor.

Flora intestinala care traieste in tractul nostru digestiv este un fel de ecosistem, care serveşte, printre altele, organismul uman ca să fie în activitate fizică bună, să creeze si sa ofere organismului substante benefice (vitamina K, de exemplu), sa furnizeze substante nutritive din alimente şi de a consolida sistemul imunitar. În plus, se constituie ca un "zid de protecţie" împotriva microorganismelor dăunătoare şi potenţiale efecte negative ale antibioticelor.

Într-adevăr, există o mare varietate de bacterii în cadrul florei intestinale, "Aproximativ 400 de tipuri diferite de la gura la anus", dintre care unele sunt aerobe şi altele anaerobe (primele au nevoie de oxigen ca să trăiască, acestea din urmă nu).

Omul la nastere este steril, fără nici o bacterie in corpul sau, cu toate acestea, aproape instantaneu cand trece prin canalul de nastere, nou-nascutul incepe sa se umple cu germeni de tot felul. Acest proces persista pe tot parcursul vieţii.

Este adevărat că alimentele pe care le consumam zilnic, precum şi mediul în care trăim sunt critice pentru a ne mentine intet\stinul intr-o stare de sanatate corespunzatoare. Acesta este motivul pentru medici şi nutriţionişti recomandă să urmaţi dieta care promoveaza motilitatea intestinului şi proliferarea bacteriilor "sanatoase" sau "prietenoase".

Sunt persoane, inclusiv copii care suferă unele tulburări digestive, care le împiedică să absoarba în mod corespunzător nutrienţii (mal-absorbţie), din cauza unei boli gastro-intestinale severe sau indepartarea chirurgicala a unei mari portiuni din intestinul subtire (sindromul de intestin scurt). Această situaţie, apare prin favorizarea colonizarii cu bacterii patogene şi suprainfectia bacteriana. Astfel, oeganismul capata statutul de subnutriţie, datorita deficitului considerabil de absorbtie al grasimilor, a vitaminaei B12, şi a carbohidraţilor. Va fi insotita, de asemenea, de mal-absorbtia de proteine si frecvent de diaree.

Studiile ultimilor ani au generat mult entuziasm in urma cercetarilor asupra acţiunii bacteriilor lactobacili, care traiesc in produsele lactate, produse alimentare care in prezent se stie cu certitudine, ca ajuta la o mai bună absorbţie a substantelor nutritive din intestin şi sunt excelenti aliaţi în cazurile de diaree.

Cu toate acestea, cea mai uşoara forma de îngrijire pentru flora noastră intestinală este o dieta echilibrata, şi anume "consumul de alimente vegetale" şi reducerea consumului de alimente de origine animala, deoarece în acest mod s-a demonstrat ca se reuşeste să se colonizeze în mod corespunzător colonul uman.

Contrar a ceea ce s-ar putea crede, va trebui să urmaţi maxima conform careia "orice exces ne poate face rău", orice aliment in exces poate genera efecte nocive asupra florei intestinale. Desigur, este binecunoscut faptul că utilizarea fără discernământ a antibioticelor (în special cu spectru larg, care sunt cele mai puternice), provoacă o scădere directa a bacteriilor sanogene (de protectie) în organism şi permite multiplicarea microorganismelor oportuniste intr-un mod foarte agresiv, acestea fiind responsabile in diverse boli.

Din fericire, flora intestinala deteriorata, aşa cum am mentionat mai sus, se poate repopula foarte repede, prin consumul de probiotice din alimente.

Un ajutor important in aceasta directie o au suplimentele nutritive cu probiotice. Biosa Flora este unul dintre suplimentele Institutului Vita Crystal, a carui actiune eficienta ajuta organismul sa isi refaca flora intestinala perturbata si sa isi refaca multiple alte dezechilibre digestive.

 


PĂRERILE ŞI ÎNTREBĂRILE VIZITATORILOR

NDUzZ